Estos son algunos de los problemas más comunes que con mi experiencia de casi 40 años como terapeuta, te puedo ayudar a solucionar:
Problemas que trato
Miedo y ansiedad
Miedo y ansiedad son dos nombres para un mismo estado de perturbación emocional, pero con algo que los diferencia.
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Trastorno de Pánico
Es la denominación que se le da a la ansiedad cuando se manifiesta en ataques o crisis agudas.
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Anorexia y Bulimia
Son graves trastornos de la conducta alimentaria por temor a engordar. La persona anoréxica no quiere comer, mientras que la bulímica come en exceso por momentos, pero se vale de diversos recursos para deshacerse de lo que ha comido.
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¡Hola! Mi nombre es Rafael Sanz
Mi formación académica, tanto en el campo de la medicina (U. Javeriana) como de la psicología clínica (U. Mariana) y de la PNL (U. Tecnológica de Colombia), incluye complementación en terapias y psicoterapias alternativas, con cuya aplicación he obtenido excelentes resultados en mis pacientes, con cambios muy positivos y estables.
Metodología
En esta consulta, de una hora de duración, se elabora la historia clínica, con todos los detalles necesarios para poder evaluar el caso y establecer el plan terapéutico.
Tanto esta consulta como las sesiones terapéuticas se realizan virtualmente.
En estas sesiones, que también son de una hora de duración, se pone en práctica lo ya explicado en la sección MI METODOLOGÍA.
En estas sesiones el paciente va avanzando muy ágilmente en su mejoría.
Para reducir costos, el paciente puede recibir cinco sesiones por el valor de cuatro, haciendo su pago por adelantado.
Terapias que utilizo
Terapia cognitivo-conductual
Se trata de la integración de dos tipos de terapia: la cognitiva y la conductual. El fundamento de la terapia cognitiva es que no son los sucesos los que determinan las emociones y sentimientos, sino lo que la persona piensa de sí misma, de los demás y del mundo que le rodea. Por su parte, la terapia conductual explica que la conducta es lo que determina las emociones y sentimientos. De manera que la terapia cognitivo-conductual consiste en ayudarle al paciente, mediante diversos procedimientos, a cambiar favorablemente su forma de pensar (aspecto cognitivo) y de actuar (aspecto conductual) para que así pueda sentirse mejor.
La Psicoterapia de Intervención Paradójica para la Liberación Emocional se fundamenta en la llamada psicología inversa. Para tener una idea acerca del significado de lo que es la psicología inversa es oportuno recordar la popular frase que dice: “La prohibición es causa del apetito”.
La Psicoterapia de Intervención Paradójica para la Liberación Emocional es un exclusivo y poderoso tipo de psicoterapia que produce inmediatos y progresivos cambios positivos desde la primera sesión en la que se aplica, por lo cual, en la mayoría de los casos, se necesitan pocas sesiones para obtener los resultados deseados y de manera estable. Además, cuanto más seguidas se realicen las sesiones tanto más pronto sale el paciente de su problema.
Este tipo de terapia resulta muy eficaz en un amplio campo de problemas emocionales: ansiedad, temor, miedos, fobias, pánico, ira, tristeza, duelo, aburrimiento, desánimo, decepción, angustia, timidez, vergüenza, desconfianza, celos, apegos, rabia, resentimiento, odio, baja autoestima, fobia social, sentimientos de inferioridad, de culpa, de frustración, etc.
Hipnosis clínica
La palabra clínica, en la frase hipnosis clínica, significa que esta disciplina se aplica con fines terapéuticos y no de espectáculo. El estado hipnótico no es sueño (estar dormido), sino una especial condición de la mente en la cual el individuo resulta muy sugestionable, de manera que así se le facilita admitir cambios deseables en su forma de pensar, sentir y actuar.
En torno a la hipnosis hay muchas falsas creencias; por este motivo conviene explicar que no se trata de algo mágico que lo cura todo, ni en una sola sesión. La hipnosis es algo científico y, como tal, tiene sus indicaciones, sus contraindicaciones y, por supuesto, sus limitaciones. Además, la experiencia hipnótica no es igual en todas las personas.Tampoco es un lavado cerebral, ni con su intervención es posible lograr que el sujeto admita o haga algo que no desea o que no esté acorde con sus principios morales.
Programación neurolingüística (P. N. L.)
El nombre de esta disciplina está compuesto por tres palabras: Programación, que hace referencia a una serie específica de instrucciones que tienen el objetivo de producir un resultado; Neuro, que se refiere al sistema nervioso, incluido el cerebro y los procesos de pensamiento y Lingüística, que tiene que ver con el lenguaje, y se refiere al proceso de crear significados a partir de información sensorial.
El modelo de la PNL está construido sobre un grupo de concepciones psicológicas; algunas de éstas son: la mente y el cuerpo son partes de un mismo sistema (todo cambio en una parte afecta a la otra parte); cada persona vive en un propio y único modelo del mundo; cada persona tiene todos los recursos para cambiar; toda conducta es comunicación; la mejor información es la conductual (más importancia tiene lo que se hace que lo que se dice) y no hay fracaso, sólo resultados.
La PNL es un método que le facilita a la persona comunicarse eficientemente consigo misma y con los demás y así encontrar un vía más fácil para resolver diversos problemas. El objetivo de la PNL es permitirle a la persona adquirir un modelo del mundo que le sea satisfactorio, es decir, que le sirva para obtener lo que es importante para ella en su vida.
Radiónica
Es un método de diagnóstico y tratamiento a distancia mediante el uso de ciertos instrumentos. Se trata de una interacción entre la mente y la materia. La mente pone en juego todo el proceso y los instrumentos le dan apoyo a la necesidad que la mente tiene de un sustento físico. Todo lo existente vibra y tiene su propia frecuencia. Los procedimientos radiónicos lo que hacen es detectar alteraciones en la frecuencia vibratoria del paciente, para luego proceder a corregirlas a partir de la adecuada frecuencia vibratoria que el terapeuta emite, con ayuda del instrumento, desde su propia mente. A despecho de la ciencia oficial, que no le encuentra fundamento, la radiónica funciona exitosamente, no sólo en seres humanos sino también en todos los seres vivos.
Auriculoterapia láser
La auriculoterapia es un método de acupuntura que se aplica en el pabellón de la oreja, en el cual está representado todo el cuerpo. Se introducen agujas en los puntos que corresponda, según el trastorno que se trate. Sin embargo, hay una forma totalmente indolora de trabajar con la auriculoterapia: consiste en usar un rayo láser en lugar de agujas. El láser que personalmente uso con mis pacientes es el de arseniuro de galio de emisión infrarroja cercana del espectro invisible, llamado también láser blando o láser frío, que no causa dolor ni ningún traumatismo. Este recurso lo utilizo en algunos casos como complemento de los procedimientos de psicoterapia.
*Debido a la crisis del COVID‑19 y como medida sanitaria preventiva, las terapias presenciales se encuentran temporalmente suspendidas.
Medición y balanceo de los chakras
Los chakras son siete centros de energía vital, alineados desde la base de la columna vertebral hasta la coronilla. Estos centros son como remolinos que rigen diversos aspectos de la vida física, mental y emocional. La medición –que se hace mediante un instrumento especial– permite saber si están bien o indica su grado de desequilibrio. Entonces, usando el mismo instrumento, se procede a hacer el balanceo, es decir, corregir los desequilibrios que pueda tener la persona en su sistema de chakras; de esta manera se armoniza todo su sistema bioenergético, produciendo, en consecuencia, cambios positivos en su integridad psicosomática.
*Debido a la crisis del COVID‑19 y como medida sanitaria preventiva, las terapias presenciales se encuentran temporalmente suspendidas.
Reiki
La palabra reiki es japonesa y significa “energía universal”. El practicante de reiki actúa como canalizador de dicha energía mediante la imposición de sus manos sobre el paciente, con el fin de ayudarle a mejorar sus condiciones de salud física, mental y emocional. También es de ayuda para los animales y las plantas e, incluso, para purificar y mejorar las cualidades de alimentos y medicamentos.
*Debido a la crisis del COVID‑19 y como medida sanitaria preventiva, las terapias presenciales se encuentran temporalmente suspendidas.
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